Hindi Boynu Görünümü
Nasıl Giderilir

Hindi boynu görünümü, boynun altında oluşan gevşek, sarkık ve kırışık cilt için kullanılan bir tanımdır. Yaş aldıkça boyundaki kaslar zayıflar ve boyun çevresindeki (ve tüm vücuttaki) cilt elastikiyetini ve sıkılığını kaybeder. 

Hindi boynu görünümü yaşlanmanın tamamen normal ve çok yaygın bir parçası olup endişe etmeniz gereken bir durum değildir; yine de oluşumunu önlemeye ve görünümünü azaltmaya yardımcı olabilecek yollar vardır. O halde kendinize ferahlatıcı bir içecek alın, rahat bir yere oturup gevşeyin ve hindi boynu görünümünü nasıl giderebileceğinizi anlatan rehberimizin tadını çıkarın.

Genellikle 40 yaş civarında başlar; ancak bu yaş, beslenme alışkanlıkları, yaşam tarzı seçimleri ve güneşe maruz kalma gibi pek çok faktöre bağlı olarak değişebilir. Tüm bunlar, farklı oranlarda erken yaşlanmaya katkıda bulunur. Bazı kişiler hindi boynu görünümünü 50’li veya 60’lı yaşlara kadar fark etmeyebilir – ancak ince çizgiler ve kırışıklıklar genellikle doğal olarak 25 yaş civarında görülmeye başlar. Hangi yaşta ortaya çıkarsa çıksın, bunun tamamen normal olduğunu ve endişe etmeniz gerekmediğini unutmayın.

Hindi boynu görünümü yaşlanma sürecinin doğal bir parçasıdır. Ancak belirli faktörler oluşumunun hızlanmasına neden olabilir.

• Boyun bölgesinde fazla yağ birikmesi, cildi germeye ve yeniden toparlanma kapasitesini azaltmaya yol açabilir.
• Güneş ışığından yayılan UV ışınları, cilt hücrelerinde serbest radikal oluşumuna neden olarak zamanla cildin elastin yapısını zedeler ve kırışıklıklara katkıda bulunur. 
• Kolajen üretimi yaş aldıkça doğal olarak yavaşlar; bu da ince çizgiler ve kırışıklıkların oluşmasına katkıda bulunur.
• Doğal yağ dağılımı: Bazı kişiler çene altında ve boyun boyunca daha fazla yağ taşıyabilir. Zamanla bu durum cildi gererek katlanmalara yol açabilir.
• Hiyoid kemik (boyunda yer alan U şekilli kemik), öne doğru konumlanmış olan kişilerde çene boyunu kısaltarak hindi boynu görünümüne katkıda bulunabilir.

Boyun bölgesine her gün etkili bir SPF uygulamamak (kapalı ve güneşsiz görünen günlerde bile) UV ışınlarının boyun bölgesini etkilemesine izin verir. Bu, hindi boynu görünümünü önlemeye yardımcı olabilir; ancak hindi boynu görünümünü nasıl gidereceğinizi merak ediyor olabilirsiniz. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.

Boyun bölgesindeki kırışık cilt görünümünü azaltmaya yardımcı olabilecek diğer cilt bakım bileşenleri şunlardır:

• Hyaluronik Asit: vücutta doğal olarak bulunur, ancak üretimi yaşla birlikte azalır. Bir serum veya krem ile takviye etmek, nemi korumaya ve kırışıklık görünümünü gözle görülür şekilde azaltmaya yardımcı olabilir. NIVEA Cellular Expert Lift Pure Bakuchiol Anti-Age Gece Kremi, yoğun besleyici bakımıyla yalnızca bir hafta içinde ince çizgi ve kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir.
• Alfa Hidroksi Asitler (AHA’lar), örneğin Glikolik Asit: cildin üst tabakasındaki hücreleri uzaklaştırarak altındaki taze cilt katmanını açığa çıkarır. Kan dolaşımını artırmaya ve kolajen üretimini desteklemeye yardımcı olabilir; bu ikisi de ince çizgi ve kırışıklıkların görünümünün iyileşmesine katkıda bulunabilir.
• C Vitamini ve E Vitamini: normal vücut süreçlerinin bir sonucu olarak oluşan serbest radikallerin varlığı, kirleticilere ve UV ışınlarına maruz kalmayla artar ve cilt hücrelerine zarar verebilir. C Vitamini ve E Vitamini, serbest radikalleri etkisiz hâle getirerek cilt hücreleri üzerindeki etkilerini azaltmaya yardımcı olur. Ayrıca cildin daha aydınlık görünmesine katkıda bulunabilirler.
• Peptitler: Hyaluronik Aside benzer şekilde peptitler de ciltte doğal olarak bulunur ve kolajen ile elastin üretimini tetiklemeye yardımcı olabilir. Vücudun kolajen üretimi yaşla birlikte azaldığından, cilt daha kırışık görünebilir. Cilt bakım rutininize peptitler eklemek, cildin daha dolgun ve daha sıkı görünmesine katkıda bulunabilir.

Hindi boynu görünümünü önlemeye (ve görünümünü azaltmaya) yardımcı olmanın bir diğer yolu da her gün bir retinoid uygulamaktır.